[So sánh] AHAs: Glycolic acid vs Lactic acid

Nghe cái tiêu đề đậm chất “học thuật” thế này thôi chứ thực ra đây là một bài review trá hình các bạn ạ :”>>

AHAs là nhóm chất tên gọi đầy đủ là Alpha Hydroxy Acids, cũng là cái tên chung cho rất nhiều loại acid khác nhau, công dụng chung của chúng nói ngắn gọn chính là tẩy tế bào chết. Nói dài dòng thì là

  • trị mụn
  • giảm nếp nhăn
  • cấp ẩm
  • giảm thâm mụn
  • làm sáng da
  • mờ sẹo
  • thu nhỏ lỗ chân lông, v….v.

Ờm nghe dã man con ngan thế, tẩy tế bào chết bằng chất hóa học, khiến da mình bị bào mòn ư? Không đâu, các acid này đều là acid rất nhẹ, nồng độ acid trong sản phẩm cũng được nhà sản xuất tính toán kỹ, đối với AHA tầm 10% là an toàn và có hiệu quả cho sử dụng hàng ngày. Khi bôi lên da, chúng sẽ phản ứng với lớp lipid liên kết của mấy bạn tế bào chết trơ lỳ trên da để trả lại cho bạn làn da mượt mà mềm mại hơn.

Đương nhiên sử dụng chúng cũng cần phải tìm hiểu, có nhiều nguyên tắc cần nghi nhớ, nếu không thì chữa lỡn lành thành lợn què. Về kiến thức cơ bản và chuyên sâu của việc tẩy tế bào chết và sử dụng acid như thế nào có thể đọc qua blog chị Nhi Ngo ( The Skincare Junkie) có loạt bài rất chi tiết. Mình chỉ tóm tắt cần lưu ý 3 điều quan trọng nhất:

  1. Chống nắng: bạn đang tẩy tế bào chết, đồng nghĩa với lớp tế bào mới non nớt dễ bị tổn thương hơn tế bào già.
  2. Phản ứng của da: dưỡng da để da tốt lên, không phải tệ dần, nếu không ổn thì thôi ngay, không phải người khác dùng được bạn cũng dùng được.
  3. Độ pH của sản phẩm: AHAs là acid, chúng cần môi trường có pH thấp để hoạt động, thế nên là bạn cần phải chú trọng khi chọn cũng như xây dựng routine phù hợp khi dùng kết hợp nhiều sản phẩm.

Nếu biết dùng đúng cách, hiệu quả mang lại phải nói là không ngờ, mà đôi khi chẳng cần thiết phải bỏ tiền cho những sản phẩm được quảng cáo linh đình mà thành phần toàn giả dối.

AHAs cũng hay được gọi là acid hữu cơ, acid hoa quả, đơn giản bởi vì dòng họ nhà bạn ấy toàn là các acid có nguồn gốc từ tự nhiên cả thôi, kể ra có khi hết hồn vì nó nằm hết trong góc bếp nhà bạn: Glycolic acid (từ mía đường), Lactic acid (từ sữa chua), mandelic acid (từ hạnh nhân, thực ra bạn này là con lai của AHA với BHA), malic acid (từ táo), citric acid (từ họ cam chanh), ….

Đương nhiên là, không phải cứ họ hàng thì ai cũng giống ai, ở phạm vi bài này tớ chỉ có ý định nói qua một chút về cảm nhận thực tế của bản thân khi sử dụng AHAs, đặc biệt là sự khác nhau giữa hai bạn được sử dụng phổ biến và có công dụng rõ rệt nhất trong họ là Glycolic acid và Lactic Acid.

Dĩ nhiên là sự so sánh này cũng có cơ sở lý thuyết trước đã, vì nếu so sánh hai sản phẩm khác nhau cũng tùy thuộc vào nhiều yếu tố ví dụ như nồng độ, độ pH của sản phẩm, texture, còn cả những thứ mình không thể biết như công nghệ công thức của hãng, v.v…

Rồi vào đề, Glycolic acid và Lactic acid là khác nhau chỗ nào?

AHALấy cái hình công thức cấu tạo phân tử của hai bạn cho có vẻ chuyên nghịp nào :v 

GLYCOLIC ACID ( Sản phẩm sử dụng: Alpha Skincare Essential Renewal Gel 10% và The Ordinary Glycolic Acid 7% Toning Solution)

Anh cả sinh ra trong khi ba mẹ còn nghèo khó, thiếu ăn nên nhỏ bé nhất nhà (đùa đó :v )

Nhưng bạn ý có kích thước nhỏ nhất là thật, nhìn cái hình trên cũng thấy cấu trúc gọn và nhẹ hơn Lactic acid, và đó cũng là lý do để bạn ấy đứng đầu công dụng của họ AHAs khi có khả năng thẩm thấu mạnh nhất, từ đó có tác dụng nhanh và rõ rệt nhất, ngoài ra một công dụng gần như là độc nhất vô nhị ở Glycolic acid mà không có vị anh em nào khác trong họ AHAs có được, chính là khả năng tăng sinh tổng hợp collagen (theo nghiên cứu của Đại học Chonam, Hàn Quốc năm 1998)

Nhưng mà tác dụng mạnh, thẩm thấu tốt dẫn đến một điểm yếu chết người là sẽ khiến làn da nhạy cảm bị chịu kích ứng mạnh.

LACTIC ACID ( Sản phẩm sử dụng The Ordinary Lactic Acid 10% + 2% HA )

Kích thước phân tử to béo hơn anh Glycolic acid một chút, nên khả năng nằm trên da nhiều hơn anh trên.

Nhược điểm cũng là ưu điểm, tác dụng các kiểu thì chậm và không rõ bằng, nhưng cũng là một lựa chọn nếu da bạn nhạy cảm, cộng thêm khả năng dưỡng ẩm tốt.

SO SÁNH SẢN PHẨM THỰC TẾ

Biết là nhiều chuyện rồi nhưng mà cứ phải nói tiếp thôi, không phải cứ nhìn thành phần nào có mặt một bạn AHA vào là mừng húm đâu, cái gì cũng vậy, cần nồng độ nhất định mới có tác dụng, đôi khi bạn nhìn thấy lactic acid đâu đó gần đáy thành phần thì chủ yếu vai trò của bạn ấy là cân bằng độ pH mà thôi, vậy nên cũng đừng ngây thơ tin tưởng mấy quảng cáo sản phẩm A chứa acid này acid nọ, khả năng cao là chả có tác dụng mấy.

  • The Ordinary Glycolic Acid 7% Toning Solution

Một chai 240ml to đùng ngã ngửa chứa đầy Glycolic acid, fabulous chưa!!!! Mình xài từ hồi tháng 10 đến giờ vẫn chưa hết 1/5 chai, chắc mang ra bôi người luôn quá!

Nồng độ 7% khá là ổn, không ít không nhiều, thành phần của bạn ấy như sau:

Aqua (Water), Glycolic Acid, Rosa damascena flower water, Centaurea cyanus flower water, Aloe Barbadensis Leaf Water, Propanediol, Glycerin, Triethanolamine, Aminomethyl Propanol, Panax Ginseng Root Extract, Tasmannia Lanceolata Fruit/Leaf Extract, Aspartic Acid, Alanine, Glycine, Serine, Valine, Isoleucine, Proline, Threonine, Histidine, Phenylalanine, Glutamic Acid, Arginine, PCA, Sodium PCA, Sodium Lactate, Fructose, Glucose, Sucrose, Urea, Hexyl Nicotinate, Dextrin, Citric Acid, Polysorbate 20, Gellan Gum, Trisodium Ethylenediamine Disuccinate, Sodium Chloride, Hexylene Glycol, Potassium Sorbate, Sodium Benzoate, 1,2-Hexanediol, Caprylyl Glycol.

Độ pH in trên bao bì sản phẩm là xấp xỉ 3.6, trên web hãng đề là tầm 3.5 – 3.7 

Texture dạng liquid, màu vàng cam nhạt, có mùi chua chua như trái cây, mình đoán là mùi của cái Tasmania Lanceolata fruit/leaf extract ( tên khoa học của cây pepperberry) vì cái bạn Lactic acid bên dưới màu và mùi y chang cũng có thành phần này. 

Dạng lỏng nên bôi lên da thấm rất nhanh, để lại cảm giác hơi ẩm ẩm dính dính, khi ráo hẳn thì rất mịn màng, ẩm ẩm nhẹ, nói chung là cảm giác trên da vô cùng tốt, chưa cần biết hoạt động trên da thế nào.

Hiệu quả thì thú thật là mình không biết nói sao, vì mình dùng theo routine gồm các sản phẩm khác như BHA, vitamin C, retinol. Dạo mình dùng là thời gian sinh hoạt kinh dị nhất, thức khuya dậy sớm, có hôm chỉ rửa mặt bằng nước rồi đi ngủ, thế thì da đẹp thế quái nào được chứ, nhưng không có bạn này da còn tởm nữa, ít nhất là mình kiềm chế được mụn, da cũng còn mềm mại đàn hồi chứ không dày bình bịch toàn da chết, vậy cũng có thể cho điểm tốt được rồi nhỉ.

Hiệu quả thì ngang ngang với bạn ở dưới, dù hai bên nồng độ chênh lệch nhưng một chín một mười à, cái bạn Toning này có cái thiết kế rất là khôn, lúc nào đổ ra cũng hơi nhiều, chắc để bù trừ rồi :v

  • Alpha skincare Essential Renewal Gel 10% Glycolic Acid

Đây là sản phẩm Glycolic Acid đầu tiên trong đời mà tớ xài, hãng này chuyên sản xuất các sản phẩm về Glycolic Acid giá thành tầm trung mà chất lượng cũng được nhiều review tốt ( Alpha Skincare trước kia là Alpha Hydrox), cũng dễ mua tại Việt Nam.

Thành phần: Water, Glycolic Acid, Ammonium Hydroxide, Sodium Lactate, Green Tea Extract, Carrageenan (Sea Kelp Extract), Panthenol (Vitamin B5), Propylene Glycol, Diazolidinyl Urea, Idopropynyl Butylcarbamate, PVM/MA Decadiene Crosspolymer

Sản phẩm có độ pH ~ 4 theo như trên bao bì, độ pH không lý tưởng bằng của The Ordinary dù cho nồng độ cao hơn, texture dạng gel nên độ thẩm thấu cũng không bằng, dù dạng gel này cũng khá là mỏng nhẹ chứ không khó chịu, nhưng đối với các sản phẩm tẩy da chết mình vẫn thích dạng liquid nhất, vì mình sẽ apply các sản phẩm này dưới serum hay treatment, dạng gel dù mỏng vẫn gây khó khăn khi layer sản phẩm.

Cảm nhận chung khi dùng là ok, da mình khi đó đã qua đợt mụn ẩn nặng nhất, nhưng da rất khô, mụn ẩn vẫn còn li ti ở quai hàm và thái dương. Lần dùng đầu tiên thì thấy … bình thường đến không thể bình thường hơn :v không hề rát, đỏ, hay châm chích gì hết. Từ đó về sau trừ lúc mình có một vài cái mụn chưa lành thì hơi xót nhẹ rồi hết. Suốt cả quá trình dùng không hề có triệu chứng đẩy mụn (purging), nhưng mình có cảm giác các nhân mụn li ti dễ dàng cậy ra hơn.

Làn da của mình từ khi dùng sản phẩm này thì tuy không có thần kỳ kiểu ngủ dậy da mịn như mông em bé, một phần vì da mình vốn cũng không quá đẹp, nhưng tình trạng da tróc tróc thành mảng có cải thiện rõ rệt.

Khả năng dưỡng ẩm thì bình thường, tức là da mình được tẩy bớt lớp da chết nhưng bản chất của nó vẫn là thiếu ẩm. Dùng cái này phải đợi tầm 30′ mới bôi trét tiếp nên nhiều khi mình quên luôn, nhưng nếu nhớ ra bôi dưỡng ẩm cho tử tế thì chất da cải thiện rõ, dẫu cùng là loại kem dưỡng trước đây, đoán là bỏ lớp da chết xong dưỡng chất dễ thẩm thấu hơn.

Còn chống lão hóa, chà vì mình còn trẻ nên không nhìn thấy.

Sáng da, đều màu da, mình không thấy hiệu quả quá rõ rệt, đúng là khiến thâm mụn mờ nhanh hơn bình thường, nhưng so với vitamin C nguyên chất thì không bằng. 

  • The Ordinary Lactic Acid 10% + HA 2%

Thành phần: Aqua (Water), Lactic Acid, Glycerin, Pentylene Glycol, Arginine, Potassium Citrate, Triethanolamine, Sodium Hyaluronate Crosspolymer, Tasmannia Lanceolata Fruit/Leaf Extract, Acacia Senegal Gum, Xanthan Gum, Trisodium Ethylenediamine Disuccinate, PPG-26-Buteth-26, Ethyl 2, 2-Dimethylhydrocinnamal, PEG-40 Hydrogenated Castor Oil, Ethylhexylglycerin, 1, 2-Hexanediol, Caprylyl Glycol.

Mình dùng bạn này sau khi Alpha Skincare hết, lúc đó cũng biết mùi AHA ra sao rồi nên xí xọn đổi món, với thấy Ordinary đang hot, lúc đó hãng chưa ra cái Toning, cái AHA duy nhất là 30% để peel mà mình chưa liều tới mức đó. Có hai loại Lactic acid một cái nồng độ 5% một cái 10%, mình quyết định mua cái 10%, nghĩ bụng glycolic 10% còn chưa ăn ai mà xài lactic acid có 5% thì để gãi ngứa à. 

Và xài rồi mới thấm thía, may mà không mua 5%, ôi chao nó nhẹ hều

Gần như là vỗ nước lã thôi ấy, da mình tuy trâu, nhưng dùng glycolic acid mình cũng có cảm nhận được da nó được “thay mới” như thế nào, còn bạn này đúng nghĩa là xài để dưỡng ẩm là chính, tẩy da chết là phụ.

Dưỡng ẩm rất tốt, mà có vẻ là do có 2% hyaluronic acid, công thức mới hãng giấu luôn % HA chả biết là có tăng có giảm gì không nữa, cảm giác trên da dính hơn nhiều so với bạn Glycolic Acid cùng hãng, nhưng texture và mùi hương chả khác gì nhau hết. Thề luôn ai mà chơi mất nết kiểu lấy hai bạn này trộn với nhau, đổ cái Toning vào bao bì Lactic acid đem bán không ai nhận ra luôn. 

Trong gần 4 tháng sử dụng, mình để ý rằng bạn này có lẽ cũng thích hợp cho mụn đã nặn, không phải kiểu mụn viêm mụn bọc mà là vết sưng đỏ sau khi lấy nhân mụn ấy. Sẽ có người da nhạy cảm hơn thì không nên nghịch như tớ đâu nhé. Dùng Lactic acid sau khoảng một buổi là các nốt sưng ấy trở lại như cũ, chứng tỏ bạn ấy làm dịu da rất tốt.

Kết luận:

So sánh cuối cùng cho ba loại sản phẩm trên:

  • Glycolic Acid tẩy tế bào chết tốt hơn thật, mình thấy khi càng lớn tuổi hay da càng có khuyết điểm, tổn thương thì càng nên dùng glycolic acid ( nhưng mà còn tùy vào độ phản ứng của da mỗi người), còn lactic acid thì dùng khi da ổn mà muốn đẹp hơn xíu xíu hoy, hoặc là da bạn không đủ trâu.
  • Essential Renewal gel 10% hiệu quả với mụn ẩn, trong khi Toning Solution khiến da ẩm mượt hơn, cả hai bạn đều hoàn thành nhiệm vụ tẩy da chết, kiềm chế mụn.
  • Cả ba sản phẩm đều không gây kích ứng trên da tớ.

Có mua lại không: Khi nào hết sự lựa chọn sẽ mua lại, còn nhiều thứ để thử mà :)))

Một suy nghĩ 4 thoughts on “[So sánh] AHAs: Glycolic acid vs Lactic acid

  1. Bạn toning solution của TO giúp mình lấy lại niềm tin sau chuỗi ngày vã AHA và BHA của paula choice như nước lã. Mình đang muốn thử con peel của TO mà nó không ship đến chỗ mình đang ở, còn không muốn xài con hàng dupe của hàn. Nhưng thím Liah Yoo nói cuộc đời dưỡng da của thím ấy được chia làm 2 phase, là trước và sau AHA, mình cũng thấy đúng.

    Số lượt thích

    1. Công nhận là có chemical peel vào khác hẳn, ví tiền không rủng rỉnh serum này nọ cứ đầu tư cơ bản cho một chai AHA/BHA tùy loại da và retinoids là đã xong 80% các loại vấn đề về da dẻ rồi.

      Số lượt thích

      1. Da sạch coi như được 80% của vấn đề rồi. Các bạn mà dưỡng da mãi vẫn thấy sai sai nên nghĩ đến vấn đề làm sạch và đưa chemical expoliation vào routine,
        Mình đang nghiên cứu để đưa retinol vào routine nữa là được. Mà sống ở cái xứ dân nó không chuộc mấy món này muốn mua đồ cũng phiền =)

        Số lượt thích

      2. Bạn đang sống ở Hàn hả, blog bạn nhiều công thức nấu ăn hay quá, rất vui vì biết bạn nha

        Số lượt thích

Trả lời

Mời bạn điền thông tin vào ô dưới đây hoặc kích vào một biểu tượng để đăng nhập:

WordPress.com Logo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản WordPress.com Đăng xuất /  Thay đổi )

Google photo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Google Đăng xuất /  Thay đổi )

Twitter picture

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Twitter Đăng xuất /  Thay đổi )

Facebook photo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Facebook Đăng xuất /  Thay đổi )

Connecting to %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

%d bloggers like this:
search previous next tag category expand menu location phone mail time cart zoom edit close